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商品名 レッグスイング 本体サイズ (約)縦36x横37x高さ27(踏面)cm 本体重量 (約)6,300g 特徴 本製品は、緩んだ筋肉をぴんと張ることができます。更にお尻のラインを引き締め、大腿の裏側や下腿の外側の筋肉をトレーニングできます。腰部の曲線を作ることにはとても良いケアができ、膝関節、腰部、腹部および腕に対してはとても良い運動を果たすことができます。 ご使用方法 ・平らな地面を選んで、本製品を自分の直前で置いてください。・一つの足を高く持ち上げて完全に踏み板の上でおいて、かすかに力を入れて踏み板を下へ右側あるいは左側まで踏んで、ゆっくりと重心をこの足へ移してください。 ・平衡を維持
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